Liver King: Ο άνθρωπος των σπηλαίων για το 2022 – Τρέφεται με ωμό συκώτι και μυελό των οστών

Ο «Βασιλιάς του ήπατος» (Liver King) είναι ένας 45χρονος «μποντιμπιλντεράς» – influencer – youtuber, που «κηρύσσει» στα social media τα οφέλη της υγιεινής διατροφής και του φυσικού, έως πρωτόγονου τρόπου ζωής.

View this post on Instagram

A post shared by Liver King (@liverking)

Σύμφωνα με τη nypost.com, ο Brian Johnson τα τελευταία 10 χρόνια ζει σαν άνθρωπος των σπηλαίων – πριν καν μάλιστα αυτοί ανακαλύψουν τη φωτιά – ενώ ενίοτε φοράει και προβιές, για τις ανάγκες της φωτογράφησης.

View this post on Instagram

A post shared by Liver King (@liverking)

Ο 45χρονος τρέφεται κυρίως με ωμό κρέας – με προτίμηση στο συκώτι και το μυελό των οστών – ενώ κάνει μπάνιο με πάγο χειμώνα καλοκαίρι.

Φυσικά, ασχολείται εντατικά με την γυμναστική και την ενδυνάμωση – ψυχής και πνεύματος – και δημοσιεύει συνεχώς πόζες που αναδεικνύουν την μυϊκή υπεροχή του.

View this post on Instagram

A post shared by Liver King (@liverking)

Ενδεικτικά, στο Instagram, o Johnson έχει 1,7 εκατομμύρια ακολούθους, στους οποίους δίνει μέχρι και συμβουλές πώς να τεμαχίζουν και να τρώνε ωμό συκώτι.

Ο «γκουρού της γυμναστικής» έχει επίσης σύζυγο και δύο παιδιά ενώ δήλωσε ότι όλα ξεκίνησαν όταν ως έφηβος έπεφτε θύμα εκφοβισμού.Έτσι, ξεκίνησε την γυμναστική και τον «προγονικό» τρόπο ζωής και… «δείτε πως είμαι σήμερα, στα 45 μου» είπε ο Τζόνσον.