Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας: Λύσεις σε βασικά προβλήματα των δοντιών

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας υπενθυμίζεται ότι αρκετές μελέτες αποκαλύπτουν ότι ένα ανθυγιεινό στόμα, ειδικά εάν έχετε ουλίτιδα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, κακώς ελεγχόμενο διαβήτη και πρόωρο τοκετό. Η καλή υγεία του στόματος μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κακής αναπνοής, της φθοράς των δοντιών και της νόσου των ούλων.

Ευαίσθητα δόντια

Οι άνθρωποι με ευαίσθητα δόντια νιώθουν πόνους κάθε φορά που τρώνε ή πίνουν κάτι ζεστό ή παγωμένο. Η ευαισθησία των δοντιών είναι συνήθως αποτέλεσμα φθαρμένου σμάλτου, ή εκτεθειμένων ριζών των δοντιών. Είναι μια κατάσταση που δεν υποχωρεί από μόνη της και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Για την αντιμετώπιση του προβλήματος επιλέξτε μια ειδική οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια και βουρτσίζετε τακτικά.

Ευαίσθητα ούλα και αιμορραγία

Όταν δεν πλένετε το στόμα σας τακτικά, τα βακτήρια μπορούν να σχηματίσουν πλάκα στα δόντια. Αυτά τα βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή των ούλων σας, με αποτέλεσμα να έχετε κόκκινα, πρησμένα ούλα που ματώνουν. Για πολλούς ανθρώπους, η αιμορραγία των ούλων συμβαίνει κατά τη διάρκεια και μετά το βούρτσισμα. Ίσως να αισθάνεστε ότι αν βουρτσίζετε σκληρότερα θα αφαιρέσετε περισσότερα τρόφιμα και βακτήρια, αλλά ένα απαλό βούρτσισμα είναι το μόνο που χρειάζεται. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να υπάρχει τακτική φροντίδα και η κατάλληλη οδοντόβουρτσα.

Πλάκα στα δόντια

Η πλάκα είναι μια απαλή, κολλώδης μεμβράνη που συσσωρεύεται στα δόντια σας και περιέχει εκατομμύρια βακτήρια. Τα βακτηρίδια στην πλάκα προκαλούν αποσύνθεση των δοντιών και ουλίτιδα, εάν δεν απομακρύνεται τακτικά με το βούρτσισμα. Ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε την πλάκα είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας κάθε μέρα. Όταν χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα που επιτίθεται πλάκα, στην πραγματικότητα, καταπολεμάτε και τα μικρόβια που προκαλούν κοιλότητες.