Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς, στη Βαλτιμόρη, τρία μήλα ή δυο φρέσκες ντομάτες τη μέρα, μπορούν να αναστρέψουν τις βλάβες που έχει προκαλέσει το χρόνιο κάπνισμα, δέκα χρόνων και άνω, στον οργανισμό.
Η Δρ Βανέσσα Γκαρσία-Λαρσεν, επικεφαλής της έρευνας, ανέφερε ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα μπορεί να επιβραδύνει τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης των πνευμόνων, ακόμα και αν κάποιος δεν έχει καπνίσει ποτέ.
Να σημειωθεί ότι στατιστικά κάνουν γνωστό ότι 2025 θα έχουν πεθάνει 100.000.000 άνθρωποι με αιτία το κάπνισμα, και ένα μεγάλο μέρος αυτών, θα είναι νεαρής ηλικίας.
Επίσης να γίνει γνωστό ότι στην Ελλάδα 3 στους 10 ‘Ελληνες δοκίμασαν τσιγάρο για πρώτη φορά σε ηλικία 13 ετών.Υπολογίζεται ότι οι καπνιστές σε όλο το κόσμο είναι 1.100.000.000. άνθρωποι και από αυτούς πεθαίνουν 3.500.000 το χρόνο εξαιτίας του καπνίσματος.